Richtiges Laufen – wie geht das?

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Richtiges Laufen macht dich glücklich, gesund und klug Dieser Beitrag kann und soll keinen ausführlichen Lauf-Ratgeber für richtiges Laufen mit somatischem Schwerpunkt ersetzen. Aber er führt dir wesentliche Punkte vor Augen, die du berücksichtigen solltest, wenn du mit dem Laufen weiterlesen Richtiges Laufen – wie geht das?

Astaxanthin gegen oxidativen Stress

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Astaxanthin – die Kapsel, die Wunder wirkt… Wenn du mehr über Astaxanthin erfahren möchtest, bist du hier richtig gelandet. Ich nehme es seit einigen Jahren und fühle mich damit sehr wohl, kann es daher reinen Gewissens weiterempfehlen. Lass dich überraschen, weiterlesen Astaxanthin gegen oxidativen Stress

Zeolith – Meister der Entgiftung

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Zeolith ist ein wertvolles Naturprodukt Zeolith – was ist das? Und was kann es aller? Es sorgt für Entgiftung. Hilft bei der Darmsanierung. und regeneriert die Darmschleimhaut. Es hat reinigende Wirkung auf das Blut. und erhöht den Antioxidantien-Spiegel im Körper. weiterlesen Zeolith – Meister der Entgiftung

Nacken entspannen – rasch und nachhaltig!

Nacken entspannen

Nacken entspannen – welche Möglichkeiten gibt es? Nacken entspannen ist im Alltag eminent wichtig. Und ich werde dir hier zeigen, warum. Leidest du unter chronischer Nacken-Verspannung? Merkst du vor allem unter Stress, wie dein Nacken sich verhärtet? Und kannst du weiterlesen Nacken entspannen – rasch und nachhaltig!

Dialog der Hände – eine großartige Technik

Dialog der Hände

Dialog der Hände öffnet neue Bewusstseinsräume Der Dialog der Hände hat nicht nur mein Leben zum Positiven verändert. Er hat vielen anderen Bewusstseinsräume eröffnet, die sie nie für möglich gehalten hätte. So wird der Dialog der Hände auch dein Leben weiterlesen Dialog der Hände – eine großartige Technik

Lebenswert 365 – was steckt dahinter?

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Wann ist das Leben lebenswert? Lebenswert? Ein lebenswertes Leben? Und das 365 Tage im Jahr? Lass mich diese Frage auf den 3 Ebenen unseres menschlichen Seins reflektieren. Und mit meinen Gedanken vielleicht auch dich zum Nachdenken anregen! Körper-Ebene Wohlgefühl Wenn weiterlesen Lebenswert 365 – was steckt dahinter?