🎧 Mein alltagstauglicher Meditations-Kurs – "Quality Time mit der Seele" 🎧

Du kennst doch sicher dieses Problem. Du möchtest es endlich schaffen, regelmäßig zu meditieren, aber dein Alltag kommt dir immer wieder in die Quere…

Wie oft hast du dir schon vorgenommen, zu meditieren?

Weil du immer wieder hörst, wie wertvoll und heilsam Meditation ist?

Aber dann holt dich der Alltag ein und du verschiebst dieses Vorhaben?

Weil dir einfach die Zeit fehlt?

Und die Motivation?

Oder auch die richtige Meditation?

Erkennst du dich in dieser Beschreibung wieder?

Dann solltest du hier weiterlesen!

Grund dafĂĽr ist dein innerer Saboteur!

Oder innerer Schweinehund!

Dein innerer Saboteur oder Schweinehund fürchtet sich vor Veränderung und daher auch vor Verbesserung. Daher gibt er stets Acht, dass „die Bäume nicht in den Himmel wachsen“. Denn er findet Entspannung, Regeneration und Gelassenheit nicht wichtig. Und schon gar nichts hält er von Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung.

Aber genau das ist deiner Seele wichtig. Daher wünscht sie sich auch, dass du regelmäßig meditierst, um Körper, Geist und Seele gesund zu halten – oder rascher zu heilen. Aber auch um das einzigartige Geschenk, das in dir schlummert, auszupacken und der Welt darzubringen. Denn dafür bist du auf der Welt.

Wenn du nicht in deiner Selbstsabotage gefangen bleiben möchtest, gilt es, deinen Schweinehund zu zähmen – und ich zeige dir mit meiner „Quality Time mit der Seele“, wie dir das relativ leicht und freudvoll gelingt.

Ja, ich kann dir aus eigener Erfahrung versprechen: wenn du es tatsächlich schaffst, regelmäßig (möglichst täglich) zu meditieren, wird sich dein Leben in absehbarer Zeit zum Positiven verändern – und zwar in allen Lebensbereichen: beruflich, körperlich und in deinen Beziehungen. 

Seit ich wieder regelmäßig meditiere,
bin ich gelassener,
mein Denken ist klarer
und ich meistere auch komplexere Aufgaben.
Körperlich fühle ich mich entspannter und wohler
zugleich aber auch vitaler;
ich brauche weniger Schlaf
und bin dennoch morgens ausgeruhter.
Mein Blutdruck normalisiert sich mehr und mehr,
aber vor allem bin ich emotional ausgeglichener.

Und all das wird auch für dich wahr, wenn du dein Vorhaben, regelmäßig zu meditieren, so wie ich endlich durchhältst.

Und das wirst du, wenn du endlich die fĂĽr dich ideale Meditation gefunden hast. Oder, wenn du Abwechslung brauchst, verschiedene Meditationen zur VerfĂĽgung hast, die dir in ihrer Vielfalt Abwechslung bieten, angenehm sind und deinem inneren Kind SpaĂź machen.

Denn das ist wichtig. Dieser Persönlichkeitsanteil ist der beste Gegenspieler zu deinem inneren Saboteur, der dich stets klein halten möchte. Dein inneres Kind möchte – genau wie dein Herz –, dass es dir gut geht und du immer weiter in dich hinein wächst.

Also höre auf diese beiden Instanzen in dir und gönne dir die „Quality Time mit der Seele“!

Jetzt mit dem Willkommensrabatt um nur 69,90€ (statt 149€) bestellen! *

 

* Die ersten 25 bezahlen für den Meditationskurs "Quality Time mit der Seele" nur 69,90€ statt 149€.

Um den Willkommensrabatt zu bekommen, sei unter den ersten 25 und trage im Feld "Gutscheincode" folgenden Code ein: wllkmmn-qts

 

Deine VORTEILE:

Was gewinnst du mit regelmäßiger Meditation?

  • Du bist im Alltag entspannter
  • Kannst gelassener und flexibler reagieren
  • Dein Denken wird klarer
  • Und du kannst komplexere Aufgaben lösen
  • Deine Fähigkeit zur Problemlösung verbessert sich
  • Ebenso wie deine Entscheidungskraft
  • Du bist resistenter gegen Stress
  • Und lebst daher gesĂĽnder
  • Weil auch deine Abwehrkräfte stärker sind
  • Aber auch deine Regenerationsfähigkeit…

Aber das ist noch nicht alles, denn regelmäßige Meditation wird dir auch helfen, deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln und dein Potenzial zu entfalten.

Lade dir jetzt deinen gesamten Meditations-Kurs "Quality Time mit der Seele" herunter, um den Menschen zu erwecken, der in dir steckt – um also das Potenzial zu entfalten, das in dir bereit ist, manifestiert zu werden.

Was bewirkt regelmäßige Meditation?

Mittlerweile gibt es weltweit Studien zur heilsamen Wirkung regelmäßiger Meditation. Und tatsächlich verändert ihre konsequente Anwendung innerhalb weniger Monate dein Gehirn. Und zwar sowohl die graue Substanz (die Hirnzellen), als auch die weiße (die Hirnbahnen).

Besonders im limbischen System, das vor allem wichtig ist für dein Gedächtnis und deine Emotionen, kommt es zu einer Vermehrung der Hirn-Substanz.

Und das ist vor allem deshalb wichtig, weil Stress genau die gegenteilige Wirkung hat. Stress schädigt deine Hirnzellen vor allem in diesem Hirnareal.

Meditation hat also eine starke und nachhaltige Anti-Stress-Wirkung und erhöht deine Resilienz – wenn du sie regelmäßig anwendest.

Denn dann schenkt sie dir mehr Gelassenheit und Flexibilität; verbessert deine Problemlösungsfähigkeit, deine Entscheidungskraft und generell deine Fähigkeit zur Selbstregulation.

Darüber hinaus wirkt sich konsequent durchgehaltene Meditation positiv auf jene Hirnregionen aus, die für deine Wahrnehmungsfähigkeit, dein Körperbewusstsein und deine Schmerztoleranz wichtig sind.

Sie fördert deine Introspektion ebenso wie deinen Zugang zu komplexen Denkprozessen und stärkt dein Selbstgefühl – aber auch dein Selbstwertgefühl.  

Entspannung

Motivieren dich diese Fakten?

Dann gönne dir meine „Quality Time mit der Seele“, in der ich dir nicht nur zeige, wie du dich am besten auf deine Meditation einstimmst, sondern dir auch alltagstaugliche und zugleich sehr effiziente Techniken zeige, die auch dein inneres Kind lieben wird.

Mir ging es nämlich genauso, also kenne ich dieses Phänomen zur Genüge; denn auch ich habe einen sehr dichten Arbeitsalltag. Und einen stark wirksamen inneren Saboteur oder Schweinehund.

Immer wieder las und hörte ich, wie wichtig Meditation für mein körperliches, mentales und emotionales Gleichgewicht wäre – was mir als ausgebildeten Medizinerin ohnehin klar war. Umso miserabler fühlte ich mich, weil ich es trotz all meines Wissens nicht schaffte, dieses Ritual in meinen Alltag einzubauen.

Geht es dir ähnlich?

Dann kannst du dich freuen. Denn ich werde dir zeigen, wie es mir letztlich doch gelungen ist, Meditation als fixen Bestandteil in meinen arbeitsintensiven Alltag zu integrieren. Und dann wird dies auch dir gelingen.

Was ist Quality Time?

Quality Time ist eine kostbare Zeitnische, die du dir immer wieder im Alltag gönnen solltest, um dich bewusst auf die Frequenz deine innere Stimme einzustimmen; ich könnte auch sagen: um in Resonanz mit deiner Seele zu schwingen.

Unser Alltag lässt uns immer wieder zum Opfer unserer Stresshormone werden; und diese lassen uns zum Höhlenmenschen werden, der sich ins 21. Jahrhundert verirrt zu haben scheint.

Wenn du unter Stress stehst, hast du keine Verbindung zu deiner Seele, deinem höheren Selbst, deinem göttlichen Anteil – oder wie auch immer du diese Instanz nennen möchtest.

Daher brauchst du immer wieder Zeiten des Innehaltens am Weg, in denen du dich bewusst für die Einflüsterungen deiner Seele – die dir über deine innere Stimme zukommen – öffnest.

Und der wirksamste Weg dafĂĽr ist die Meditation.

 

Deine „Quality Time mit der Seele“ enthält:

Wertvolle Tipps zur Einstimmung in deine Meditation. 9 Audios mit einzigartigen Meditationen, in denen ich dich mit meiner mit sanfter Musik unterlegten Stimme durch archetypische Erfahrungen begleite. Gesamtspieldauer rund 2,5 Stunden.

Dazu bekommst du 3 erklärende E-Books, 3 Reports mit wertvollen Tipps, sowie reichlich Bonusmaterial!

🎼 Welche Meditationen erwarten dich? 🎼

  • Wir beginnen mit einem alltagstauglichen Start in einen guten Tag
  • Dann helfe ich dir, deine Dankbarkeit und Wertschätzung zu aktivieren
  • Ich begleite dich in der Lösung deines Herzpanzers
  • Und inspiriere dich in einer heilsamen Meditation fĂĽr dein inneres Kind
  • Nach einer befreienden Vergebungs-Meditation
  • Inspiriere ich dich zu einer Wunsch-Meditation
  • Und einer Lichtkugel-Meditation in der wir deine 7 Chakren aktivieren
  • Den Höhepunkt bildet meine Selbstliebe-Meditation
  • Dank meiner Bonus-Baum-Meditation verbindest du dich mit Himmel und Erde
  • Quality Time mit der Seele - Ebook 1
  • Meditation - ein nicht leicht einzuhaltendes Muss
  • Endorphine - ein kostbares Geschenk der Natur
  • Dein Urlaubs-GefĂĽhl
  • GlĂĽcksfeindliches-Freudenfreundliches
  • Im Seelen-Ja sein

Außerdem schenke ich dir zusätzliches Bonusmaterial:

  • Meine Baum-Meditation
  • Mein Seelen-Spiel
  • Sowie eine Meditations-Praxis-Mappe als PDF, damit du all das eintragen kannst, was du während der Meditationen wahrgenommen hast.
Jetzt mit dem Willkommensrabatt um nur 69,90€ (statt 149€) bestellen! *

 

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Warum sind speziell diese Meditationen so wirksam?

Neben meiner Stimme, die dich als Zuhörer/in durch deine Vorstellungsreisen begleitet, nutzen wir sanfte Entspannungsmusik in 432 Hz als „Heilkraftverstärker“.

Pedro Kraft:

Viele Menschen empfinden Musik, bei der die Stimmung auf 432 Hz herabgesenkt wurde, subjektiv angenehmer. Was an den natĂĽrlichen Schwingungsfrequenzen von Planeten und deren Umlaufbahnen liegen dĂĽrfte.

Der Physiker Winfried Otto Schumann wies 1960 in einem Experiment nach, dass ein Teil der Erdatmosphäre einen Hohlraumresonator bildet und sich elektromagnetische Wellen mit bestimmten Resonanzfrequenzen darauf einstellen. Diese sogenannte „Schwingung oder Resonanz des Planeten Erde“ liegt gemäß Schumanns Berechnungen bei 8 Hz.

Wird diese (für das menschliche Ohr unhörbare) Frequenz hinauf in den hörbaren Bereich bis hin zum Kammerton A transponiert, so liegt dieser bei 432 Hz.

Aufgrund dessen, aber viel mehr noch durch eigene Versuche bestätigt, haben wir uns entschlossen, die Begleitmusik dieser „göttlichen Frequenz” folgen zu lassen.

Darüber hinaus verwenden wir in diesen Meditationen wir auch den Klang des Wassers als auditives Zentrum – Wasser als Symbol für die Seele wirkt wohltuend entspannend und regenerierend.

🎙 Möchtest du überprüfen, ob dir meine Stimme angenehm ist? 🎙 

Dann findest du hier 2 Demos:

Und weil ich an meine Arbeit glaube, gewähre ich dir eine 30 Tage Rückgabe Garantie. Ich habe nichts davon, wenn du nicht zufrieden bist; aber ich freue mich sehr, wenn meine „Quality Time mit der Seele“ dir hilft und dich motiviert, regelmäßig zu meditieren. Und ich vertraue auf deine Fairness.

Erlaube deinem inneren Schweinehund jetzt nicht, dich zu sabotieren und gönne dir deine „Quality Time mit der Seele“!

Klicke auf den Button und freue dich, dass du in wenigen Augenblicke Zugang zu deinem "Quality Time mit der Seele" Meditationskurs bekommst und gleich loslegen kannst.

 

Diese Quality Time mit der Seele wird – das kannst du mir glauben – ein Meilenstein in deinem Leben sein...

Häufig gestellte Fragen:

  • Was passiert nach der Bestellung?

    Nachdem du die Meditationen bezahlt hast, erhältst du ein Email mit dem Zugang zur Meditations-Seite, wo du dir die Meditationen jederzeit anhören und dir die PDFs downloaden kannst. Dies kannst du zu jeder Tages- und Nachtzeit machen und an jedem Wochentag.

  • FĂĽr wen eignen sich die Meditationen?

    Wenn du ein starkes Interesse daran hast, mehr aus dir herauszuholen – wenn du es nicht akzeptieren kannst, mit deinen Energieblockaden weiterzuleben -, dann können dich die Meditationen dabei unterstĂĽtzen, verborgenes Potential aus dir herauszuholen.

  • Wie läuft das mit der Zahlung ab?

    Du wirst zu Digistore24 geleitet, wenn du auf den Button klickst. Die Zahlung ist völlig unkompliziert und sicher. Du kannst zwischen (Sofort-)Überweisung, PayPal oder Kreditkarte wählen. Der Betrag wird nur einmalig abgebucht und es sind keine versteckten Kosten enthalten. Sobald das Geld eingegangen ist, bekommst du den sofortigen Zugang zur Meditationsseite per Email zugeschickt.

  • Was ist, wenn mir die Meditationen nicht gefallen?

    Sobald du merkst, dass dir die Meditationen nicht weiterhelfen oder sie dir nicht gefallen sollten, kannst du ohne Probleme meine 30-Tage-kein-Stress-Geld-zurĂĽck-Garantie nutzen.

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Feedback zum Meditationskurs "Quality Time mit der Seele"

  • Ich bin total begeistert, denn ich bin schon in den Genuss von dem tollen Meditationsprodukt von Michelle und Simone gekommen. Es ist nicht einfach nur ein Produkt, sondern ein total liebevoll geschnĂĽrtes Paket mit vielen tollen Erklärungen zum Meditieren und um das Thema Meditation mit den verschiedensten gefĂĽhrten Meditationen fĂĽr die unterschiedlichsten Bereiche. Es ist fĂĽr Anfänger genauso geeignet wie fĂĽr Fortgeschrittene. Das Zusammenspiel von Text und Musik ist wunderbar und geht sehr tief rein. Die Meditationen sind nicht so lang, somit kann man sie auch zwischendurch immer wieder mal durchfĂĽhren und Kraft schöpfen. Wunderbar. Hier ist euch wirklich ein Herzensprodukt gelungen. Alles Liebe und weiterhin ganz viel Erfolg sagt Ines vom Aufwach-Kongress in tiefer Dankbarkeit.
  • Liebe Frau Dr. Haintz, liebe Simone!
    Ich bin so unendlich dankbar ĂĽber diesen Meditationskurs – er ist eine wahre Bereicherung fĂĽr mich!
    Es ist toll, dass es eine schöne Auswahl an Meditationen zu den wichtigsten Themen gibt und auch die Zeit, die es in Anspruch nimmt, ist realistisch und dauerhaft machbar.
    Die Morgenmedi mit 4,24 Minuten passt sogar in meinen Morgenroutine und ist ein toller Start in den Tag.
    Und die Innere Kind Meditation ein wahrer Schatz – etwas ganz was Besonderes.
    Es ist wirklich „Quality Time“ für Körper, Geist und die Seele was Ihre einfühlsame Stimme mir da ins Ohr flüstert.
    Herzlichen Dank dafĂĽr!
    Manuela Hoch