„Wie du dich aus deinem ungesunden Stress befreist“

Leidest du unter deinem Stress?
Und hast aber den Eindruck, nicht viel daran ändern zu können?
Holt dich dein Alltags-Stress immer wieder ein?
Obwohl du dich entschieden hast, dagegen anzugehen?
Leidest du unter Bluthochdruck?
Oder unter Diabetes?
Leidest du unter Schlafstörungen?
Und unter chronischer Müdigkeit?
Leidest du unter Verdauungsstörungen?
Und Konzentrationsstörungen?
Sowie zunehmender Vergesslichkeit?
Schaffst du heute viel weniger als früher?

Und hast du das Gefühl, deine Immunabwehr spielt nicht mehr mit?

 Wenn du auch nur einige dieser Fragen mit „ja“ beantwortest, dann habe ich einen guten Tipp für dich.
 
Sieh dir die Aufzeichnung meines Stresslösungs-Webinars an!

Darin erkläre ich dir die Mechanismen der Stressentstehung; warum du also unter Stress gerätst und was Stress alles mit dir macht. Und zwar körperlich, mental und emotional.

Aber ich zeige dir auch, wie du in den 3 Phasen der Stressentstehung jeweils eingreifen kannst, um deinen Stress in Zukunft möglichst nachhaltig zu meistern.

Wenn du dann noch tiefer in dieses Thema eintauchen möchtest, dann lege ich dir meine

Stress Lösungs Powerbox

ans Herz!

Mit diesem Online Seminar lädst du mich zu dir nach Hause ein; und halte mein Stress-Lösungs-Seminar für dich persönlich.

Ich coache dich in deinem vertrauten Umfeld und in deinem eigenen Tempo und Rhythmus.

Auf diese Weise helfe ich dir, dich nachhaltig aus deinem Stress zu befreien.

Du lernst:
  • Stress frühzeitig als solchen zu erkennen,
  • dir vermeidbaren Stress zu ersparen
  • und rascher wieder deine Mitte zu finden;
  • deine Gedanken ebenso zu kontrollieren
  • wie deine Emotionen,
  • deine höheren mentalen Zentren wieder einzuschalten
  • und deine Kreativität einzusetzen, um Stress zu meistern.