Schön, dass du dich für mein Webinar

„Wie du dich aus deinem ungesunden Stress befreist“

interessierst!

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In diesem Webinar erkläre ich dir die Mechanismen der Stressentstehung – warum du also unter Stress gerätst und was Stress alles mit dir macht: körperlich, mental und emotional.

Aber ich zeige dir auch, wie du in den 3 Phasen der Stressentstehung jeweils eingreifen kannst, um deinen Stress in Zukunft möglichst nachhaltig zu meistern.

Herzlichst,