Leidest du unter deinem Stress?
Obwohl dir klar ist, wie fatal er ist?
Und du theoretisch auch weißt, wie du ihn meistern könntest?
Aber es gelingt dir im Alltag nicht, all dein Wissen umzusetzen?
Also möchtest du nun genau das lernen?
Dann gratuliere ich dir, denn du hast hier gefunden, was du gesucht hast: kompetente und wirksame Begleitung auf deinem Weg zu nachhaltiger Stress-Meisterung.
In diesem praktischen Teil – meinem dreiwöchigen E-Mail Coaching – begleite ich dich 21 Tage lang mit einer täglichen E-Mail mit leicht einsetzbaren, alltagstauglichen und dennoch höchst wirksamen Techniken, Methoden und Strategien zur Stress-Meisterung.
Dieses vertiefende Wissen bewährt sich vor allem dann, wenn dir die grundlegenden Mechanismen der Stress-Entstehung und Stress-Lösung bereits klar sind (vielleicht aus meinem „Frei von Stress dein Leben meistern“ Meisterkurs) und du dir nun Begleitung wünschst, um dein theoretisches Wissen nun auch konsequent in der Praxis umzusetzen.
Was lernst du alles in diesem Intensiv Coching?
- Wozu dienen deine Endorphine und wie mobilisierst du sie?
- Wie hilft dir die „Herz-Intelligenz“-Forschung?
- Wie findest du in deine positive Emotionen?
- Wie setzt du deine Atmung ein, um deinen Stress zu lösen?
- Wie nützt du Wasser als genialen Stresslöser?
- Wie gehst du sinnvollerweise mit Ärger um?
- Wie befreist du dich aus stressbedingt chronischer Müdigkeit?
- Wie setzt du „The Work“ von Byron Katie stresslösend ein?
- Wie hilft dir dein Humor bei der Stress-Meisterung?
- Wie nützt du deine Kreativität als genialen Stresslöser?
- Wie hilfst du dir mit „EFT – Emotional Freedom Technique“?
- Wie mobilisierst du deine Dankbarkeit als Stresslöser?
- Welche Hausmittel aus Großmutters Schatzkiste helfen dir?
- Wie hilft dir deine Selbstliebe, um deinen Stress zu meistern?
- Wie gehst du mit deiner Zeit um, um dir Stress zu ersparen?
- Und vieles mehr…
Lass dich überraschen und öffne deinen Geist und dein Herz für neues Wissen, neue Erfahrungen und einen neuen Umgang mit Stress auf der nächsten Ebene deiner Entwicklungsspirale!
Warum dauert dieses Coaching 21 Tage?
Bewusstseinsforscher haben herausgefunden, dass wir rund 21 Tage brauchen, um ein neues Verhalten in unser Gehirn einzuprogrammieren.
Dann ist es zur Gewohnheit geworden und funktioniert automatisch, sodass wir uns gar nicht mehr bewusst darum bemühen müssen.
Daher motiviere ich dich in den nächsten 21 Tagen dazu, immer wieder deinen Stress zu lösen, indem ich dir unterschiedliche Techniken und Strategien zeige.
So merkst du von Tag zu Tag deutlicher, dass du deinem Stress nicht hilflos ausgeliefert bist, weil du:
- ihn als solchen erkennst
- ihn dort, wo es dir möglich ist, vermeidest
- nicht vermeidbarem Stress mit einer neuen Einstellung begegnest
- und überall dort, wo dir all das nicht gelungen ist,
- rascher wieder in deine Mitte findest.
Nach diesem dreiwöchigen Coaching fühlst du dich entspannter, gelassener und vermutlich auch gesünder; und du ziehst nach dem Resonanzgesetz auch angenehmere Erfahrungen und Menschen an.
Was passiert nach der Bestellung?
Nachdem du diesen Kurs bezahlt hast, kannst du dir eine PDF mit dem Kurs herunterladen! So erhältst du Zugang zu den Videos, PDFs und Audios.
Wie läuft das mit der Zahlung ab?
Du wirst zu Digistore24 geleitet, wenn du auf den Button klickst. Die Zahlung ist völlig unkompliziert und sicher. Der Betrag wird nur einmalig abgebucht und es sind keine versteckten Kosten enthalten.
Hast du meinen Wissenskurs „Frei von Stress dein Leben meistern“ noch nicht und möchtest du ihn dir zu diesem 21 Tage Email Intensiv Coaching auch gönnen, weil du gern noch mehr Informationen möchtest?
Dann freut es mich – für dich und für mich; denn du wirst eine Menge daraus profitieren und ich erfülle damit meine Lebensaufgabe.
