Inner Winner Journey mit Fabian Ries und Soma Breath

Inner Winner Journey – eine wohltuend verjüngende Reise

Inner Winner Journey?

Was ist die Inner Winner Journey?

Und was ist der Inner Winner Circle?

Für mich ist die Inner Winner Journey eine ganz besondere Reise. Und speziell Fabian Ries ist eine wertvolle Entdeckung. Daher möchte ich ihn dir hier vorstellen. Und dir empfehlen, sein Soma-Breath gratis zu testen: Gratis Meditation

Denn ich habe schon viel daraus profitiert. Und nehme an, dass es dir ähnlich gehen wird. Weil diese spezielle Meditation großen Gewinn bringt. Und zwar für Körper, Geist und Seele.

Meditation Inner Winner JourneySoma Breath hatte ich schon vor Fabian Ries entdeckt. Aber damals hat mich diese spezielle Atmung nicht so angesprochen. Weil mir die klugen Erklärungen dazu gefehlt haben. Denn ich brauche immer plausible Erklärungen. Weil ich sonst nicht motiviert bin, das Neue umzusetzen. Und dafür ist die Medizinerin in mir verantwortlich.

Aber genau diese hat Fabian Ries überzeugt. Und er hält all das, was er mit seinem Angebot verspricht. Das kann ich ehrlich aus eigener Erfahrung bestätigen.

Was dich in diesem Beitrag erwartet

  • Mein Weg zur Inner Winner Journey
  • Eine großartige Entdeckung
  • Die Inner Winner Journey
  • Wie funktioniert Soma Breath in der Inner Winner Journey?
  • Und was bewirkt Soma Breath?
  • Glück, Fülle und Frieden dank der der Inner Winner Journey
  • Der Atem ist der Schlüssel
  • Fabians engelhafte Stimme 🙂
  • Mobilisiere deine Stammzellen
  • Fazit

Mein Weg zur Inner Winner Journey

Entdeckt habe ich die Inner Winner Journey in einem Newsletter. Und zwar den meiner Freundin Ines Koban. Interview mit Ines zu ihrem Aufwach-Kongress.

Da kannte ich den Begriff Soma Breath bereits. Also habe ich mich sofort weiter darüber informiert. Und mir auch die Gratis Meditation von Fabian Ries gegönnt. Aber auch seine spannenden Blogartikel gelesen. Und dann auch ein Interview mit ihm geführt. 

Fabien Ries - Inner Winner JourneySeine Erklärungen zur Sinnhaftigkeit des Atem-Anhaltens haben mich überzeugt. Also habe ich mir auch die Inner Winner Journey gegönnt. Und bin jede Woche von Neuem begeistert. Sowohl seine Atemtechniken sind sehr wirksam. Aber auch die Suggestionen, die Fabian spricht. Denn sie überzeugen mich weit mehr als alle andere bisher erlebten.

Und eines erstaunt mich dabei besonders. Ich halte auch lange Meditationen durch. Und das ist sehr atypisch für mich. Denn ich bin eine ausgeprägte Scanner Persönlichkeit. Und uns Scannern fällt es extrem schwer, lang ruhig zu sitzen.

Kennst du diese Anlage?

Dann weißt du, wie schwer es uns fällt, länger still zu halten.

Und wenn du mehr darüber erfahren möchtest, dann lies diesen Beitrag:

Aber du kannst auch meinen Test dazu machen.Vielleicht ist dies ja eine wertvolle Offenbarung für dich.

Ja, diese Anlage braucht ständig Bewegung. Und Abwechslung. Auch während einer Meditation. Und so sind längere Meditationen eine Herausforderung. Daher habe ich bisher maximal eine halbe Stunde geschafft. Weil ich für mehr viel zu unruhig war.

Eine großartige Entdeckung – die Inner Winner Journey

Aber nun bin ich in der Inner Winner Journey. Und praktiziere täglich Soma Breath. Meist sogar mehrmals. Und das nun schon seit einigen Wochen. Aber ich habe absolut kein Problem damit. Sondern halte diese Stunde jeweils leicht durch. Und freue mich am Ende schon wieder auf die nächste Meditation. Wirklich erstaunlich!

Soma Breath von Fabian Ries liebe ich. Denn sie fühlt sich nicht nur währenddessen gut an. Weil ich auch seine Suggestionen als sehr wohltuend empfinde. Sondern auch danach fühlt ich mich herrlich erfrischt. Und interessanterweise fällt es mir leichter, abzunehmen. Obwohl das gar nicht direkt geplant war. Aber ich habe nichts dagegen.

Was fasziniert mich so an der Inner Winner Journey?

Und warum beglückt mich Soma Breath so sehr?

Mehr als alles andere bisher?

Weil es mich wirklich Zeit und Raum vergessen lässt?

Und ich dabei wirklich tief in mein Inneres abtauche?

Inner Winner Journey MeditationVermutlich ist es all das. Denn tatsächlich beglückt mich diese Meditation. Und als Medizinerin ist mir klar, was das bedeutet. Weil ich den Wert meiner Endorphine kenne. Denn diese fühlen sich nicht nur gut an. Sondern sie sind die besten Antagonisten der Stresshormone. Und wie schädlich Stress ist, erfährst du hier.

Aber du kannst dir natürlich auch mein Online Angebot “ツ FREI von STRESS dein Leben meistern ツ gönnen.

Die Inner Winner Journey

Aber zurück zur Inner Winner Journey. Und warum sie mich so begeistert. Vor allem glaube ich an regenerierende Wirkung von Soma Breath. Weil die Argumente einfach plausibel sind. Denn die Mobilisierung der Stammzellen ist natürlich wertvoll. Und zwar nicht nur für bessere Regeneration. Sondern tatsächlich auch für Verjüngung.

Ich bin seit nunmehr über 45 Jahren auf einem spirituellen Weg. Und lebe sehr gesundheitsbewusst. Daher bin ich stets auf der Suche nach Hilfreichem. Und habe so ziemlich alle wesentlichen Techniken ausprobiert. Immer wieder mit großer Begeisterung. Und durchaus auch mit positiven Effekten. Aber diese haben dann meist bald nachgelassen. Und schon war wieder das nächste Interessante aufgetaucht.

Aber das scheint jetzt anders zu sein. Denn ich weiß, dass ich Soma Breath beibehalten werde. Und dies vor allem mit den Meditationen der Inner Winnder Journey. Denn diese kann ich mir immer wieder zu Gemüte führen. Und jeweils zu jenem Chakra, das ich bespielen möchte.

Habe ich dich neugierig gemacht?

Dann gönne dir die Gratis Meditation. Und erfreue dich an den wohltuenden Wirkungen! Aber wundere dich auch, wie lang du den Atem anhalten kannst. Wenn auch nicht gleich zu beginn. Aber nach und nach immer länger. Und genieße die wohltuende Wirkung des Atem-Anhaltens.

Fabian Ries ist seit 2007 auf der Suche. Und hat hilfreiche Gewohnheiten & Methoden gesucht. Zu Beginn für sich selbst. Aber dann auch für seine Klienten. Und darunter befinden sich Athleten, Schauspieler und Unternehmensberater. Ihnen allen möchte er helfen, einen leistungsfähigen Körper zu formen. Und einen ruhigen Geist zu erlangen. Genau dafür hat er die Inner Winner Journey ins Leben gerufen. Und begleitet uns mit dieser großartigen Atemtechnik. Aber auch mit seinen wohltuenden Suggestionen.

Inner Winner Journey MeditationWie funktioniert Soma Breath in der Inner Winner Journey?

Ich persönlich spiele täglich mit seinem Angebot. Meist sogar zwei Mal. Fabian Ries nennt es Inner Winner Journey. Er meint, wir alle würden reich geboren. Und wären mit einem großartigen Körper zur Welt kommen. Der eigentlich leistungsfähig, zäh, stark und wunderschön ist.  Denn wir sind das Ergebnis einer millionenlangen Entwicklung. Und dürfen uns daher als die Krone der Schöpfung sehen. Aber dafür müssen wir auch etwas tun. Denn es gilt, unser Potenzial auch tatsächlich auszuschöpfen. Aber das tun wir im Alltag meist nicht. So meint er.

Und all dem kann ich mich all dem nur anschließen. Weil ich es ähnlich sehe. Und meine, dass wir noch lang nicht unser Potenzial ausgeschöpft haben.

Unser Geist, so meint Fabian, kann Welten erschaffen. Weil unser Gehirn hoch komplex und wertvoll ist. Sodass selbst die neusten Technologien es nicht entschlüsseln können. 

Auch das bestätige ich gern. Und kann das wohl kompetent beurteilen. Weil ich mich intensiv mit diesem Organ befasst habe. Und dies nicht nur während meines Medizin-Studiums. Weil Hirnphysiologie schon seit jeher mein Lieblingsfach war. Und daher bilde ich mich ständig weiter. Weil ich das enorme Potenzial meines Gehirns ausschöpfen möchte. Und die enorme Schöpferkraft, die in mir schlummert, wecken will. Mehr dazu findest du auch in diesem Artikel:

Genau deshalb liebe ich Soma Breath. Und bin dankbar, die Inner Winner Journey gefunden zu haben. Weil sie auch die Integration beider Gehirnhälften fördert. Und diese ist mir ja besonders wichtig. Was ich auch in diesem Buch erkläre.

Und natürlich weiß ich auch um unsere phantastische Fähigkeit der Intuition. Die uns weit in die Zukunft reichen lässt. Und uns die Möglichkeit schenkt, Glück anzuziehen. Denn wir können uns magnetisch machen für Beglückendes. Auch dank der Soma-Meditation.

Aber auch dank meines Glücks-Coachings, das ich für dich kreiert habe.

Und was bewirkt Soma Breath in der Inner Winner Journey?

Aber was genau bewirkt Soma Breath?

Speziell in der Version von Fabian Ries?

Fabian Ries ist ausgebildeter Psychologe. Also bringt er trotz seines jungen Alters viel Kompetenz mit. Und dazu die entsprechende Überzeugungskraft. Speziell in seinen Suggestionen. Denn diese sind wirklich einzigartig.

Er hat als erster Soma Breath in den deutschsprachigen Raum gebracht. Und bringt bei seinen Meditationen viel weiteres Wissen ein. Unter anderem uralte Atemtechniken. Die uns schon aus der Yoga-Tradition bekannt sind. Aber auch Wissen aus der Herzintelligenz-Forschung. Die er mit neuen physiologischen Erkenntnissen verbindet.

Herzfeld Inner Winner JourneyDaraus hat er 7 einzigartige Meditationen gestaltet. Und präsentiert sie in seiner Inner Winner Journey. Als intensive, jeweils ca. 60-minütige SOMA-Zeremonien. Und zwar entweder live über Zoom. Oder in jederzeit verfügbaren und wiederholbaren Aufzeichnungen.

Darin begleitet er uns mit hoch wirksamen Suggestionen. So sind es im Grunde geleitete Meditationen. Aber eben in Kombination mit Soma Breath. Das ist eine ganz speziellen und uralte Atemtechnik. Die uns lehrt, den Atem immer länger anzuhalten. Was mehrere positive Effekte hat.

Soma Breath hilft uns, negative Erfahrungen aus der Vergangenheit zu lösen. Und frische Energie zu tanken. Aber es stärkt auch unser natürliches Urvertrauen. Oder hilft uns, dieses wiederzufinden. Und es erzeugt ein heilsames Wohlgefühl in Körper, Geist und Seele.

Fabian nützt Erkenntnisse der Herzintelligenz. Und fördert Herzfrequenzvariabilität. Die sich heilsam auf unseren Organismus auswirkt. Aber uns auch hilft, wichtige Entscheidungen zu treffen. Und zwar sicher, klar und entspannt.

Entspannung - Inner Winner JourneyDarüber hinaus bekommen unsere Zellen mehr Sauerstoff. Und wir produzieren mehr Stammzellen. Können also besser und rascher regenerieren. Daher wirken diese Meditationen letztlich auch verjüngend. Weil sich unser Körper dabei ohne Anstrengung erneuert. Und dabei vitaler und attraktiver wird. Übrigens auch schlanker, was Fabian Ries sogar erklären kann. Und nicht zuletzt durch klug formulierte Suggestionen.

Glück, Fülle und Frieden durch Soma Breath

In der Inner Winner Journey erschaffen wir Glück, Fülle und Frieden. Und zwar in allen Lebensbereichen. Auch durch Gedankenschulung. Und wir öffnen uns der Genialität, die in uns allen angelegt ist.

Im Alltag sind unsere Gedanken oft negativ, profan und verurteilend. Und richten sich gegen unseren eigenen Körper. Aber auch gegen unsere Persönlichkeit. Und das gilt leider besonders für uns alleingeborene HSP. Weil wir eine besondere Tendenz zur Selbstsabotage haben. Mehr darüber findest du in diesem Artikel.

Oder auch in diesem Webinar.

Jedenfalls ist Soma Breath für uns ganz besonders wertvoll. Und ich vermute, dass auch Fabian Ries ein alleingeborener Zwilling ist.

Sie dir dazu auch unser Interview an:

Interview mit Fabian Ries - Inner Winner JourneyAuch unser Körper ist oft steif und schwer. Weil er so viele traumatische Erlebnisse gespeichert hat. Und auch hier kann die Soma-Meditation hilfreich sein.

Persönlichkeitsentwicklung kann auch in die falsche Richtung gehen. Anstatt zurück zum perfekten Ursprung. Und zu dem, wer wir eigentlich sind. Setzt sie uns oft noch mehr unter Druck. Weil sie zu hohe Anforderungen stellt. Und so erzeugt sie Stress, weil wir uns nicht gut genug fühlen.

Dann nützen wir all die großartigen Fähigkeiten nicht. Weil wir mit uns selbst unzufrieden sind. Und blockieren die Entfaltung unseres Potenzials. Was eigentlich unsere Aufgabe wäre.

Der Atem ist der Schlüssel

SchluesselAber dieses Potenzial ist nicht verloren. Und wir können es wieder ausgraben. Denn unsere Atmung gibt uns den Schlüssel in die Hand.

Soma Breath fördert unsere Intuition. Und damit zugleich auch unsere Schöpferkraft. Aber auch unser Gehirn und damit unsere Intelligenz. Darüber hinaus lenkt es unser Nervensystem in positive Richtung. Und schenkt uns mehr Gelassenheit. Weil wir mehr im Parasympathikotonus schwingen. Jenem Teil unseres vegetativen Nervensystems, der für Regeneration sorgt. Und uns aus dem Alltagsstress befreit.

All das kündigt Fabian Ries an. Und er hält sein Versprechen. Denn so wie wir atmen, so leben wir. Und genau diese Tatsache nützt seine Atemmeditation. Speziell in seiner Inner Winner Journey.

Und tatsächlich erwarten dich großartige Erfahrungen. Das kann ich bestätigen. Und zwar aus eigener Erfahrung. Aber auch aus den Erfahrungen meiner Mitreisenden der ersten Gruppe. All das geht weit über unsere Erwartungen hinaus.

Fabians engelhafte Stimme 🙂

Und das mag ich besonders an Fabian. Seinen Humor. Und wie wichtig Humor ist, kannst du auch hier nachlesen – klicke dazu auf das Bild:

lachen und laechelnSeine engelhafte Stimme kündigt er mit einem Smiley an. Aber tatsächlich ist seine Stimme sehr angenehm. Und er weiß sie wirkungsvoll einzusetzen. Wenn er uns an nie gekannte Orte begleitet. Orte mitten in uns selbst.

Wie angenehm eine Stimme ist, ist mir sehr wichtig. Denn ich möchte mich ihr hingeben können. Weil ich dem Besitzer vertrauen kann. Und genau dieses Vertrauen bringe ich Fabian entgegen.

Vielleicht geht es dir ähnlich. Und das kannst du mit seiner Gratis-Version testen.

Erlaube Fabian, bisher verborgene Schätze zu bergen! Jene, die tief in dir auf Entdeckung warten. Und lass dein Leben bereichern! Indem dir neue Ideen in den Sinn kommen. Und du spannendere Visionen erlebst. Aber gewinne auch mehr Selbstbewusstsein! Und lass dir helfen, dein Leben souveräner zu meistern!

Mobilisiere deine Stammzellen

Lass deinen Körper aufatmen!  Und schenke ihm mehr Stammzellen. Denn diese lieben das erhöhte CO2. Und beschleunigen längst fällige Reparaturen.

Aber schenke deinen Zellen auch mehr Sauerstoff. Denn im Atem-Anhalten erhöht sich dein Kohlenstoffdioxid. Und dieses ist wichtig für den Sauerstofftransport in die Zellen. Somit fördert du die Selbstheilung. Und wirst ohne Anstrengung fitter, schöner und stärker. Ja vielleicht sogar schlanker.

Und ganz nebenbei klärst du deine Chakren. Weil du in der Inner Winner Journey jedes Chakra ansprichst. Und mit genau den Lebensbereichen spielst, für die es jeweils steht.

Also alles in allem möchte ich dir Soma Breath wirklich ans Herz legen. Denn es ist ein sehr gelungenes Angebot!

Fazit

Die Inner Winner Journey begleitet uns 7 Wochen lang. Mit je einer Soma-Zeremonie am Sonntagabend. In der du lernst, deinen Atem zu meistern. Und wenn du Meister deines Atmens bist, bist du Meister deines Lebens.

frei atmen - Inner Winner JourneyAll das erleben wir gemeinsam im Inner Winner Circle. In dem wir auch unsere Erfahrungen teilen. Und dabei symbolisiert der Kreis etwas Tiefgreifendes. Nämlich das Streben nach Harmonie, Verbundenheit und Vollkommenheit. 

Und das finde ich in unserer Zeit entscheidend. Denn wir werden die aktuellen Herausforderungen nur als geeinte Menschheit meistern. Und wenn wir uns eine starke, gesunde Denkweise bewahren.

Daher unterstütze ich Fabian gern bei dieser Vernetzung. Und finde es positiv, wenn ähnlich schwingende Menschen einander kennenlernen. Um gemeinsam zu atmen. Und mit offenem Herzen zu lieben, zu lernen und zu wachsen.

Vielleicht hast auch du das Gefühl, deine Atempausen seien zu kurz. Und du wärst unter dem Alltagsstress viel zu kurzatmig. Dann lege ich dir Soma Breath ans Herz. Weil es dir nicht nur im Moment selbst wohltut. Sondern dir auch hilft, deinen Alltag gelassener zu meistern.

Lerne, deinen Atemrhythmus sanfter und langsamer zu machen! Zugleich aber auch entspannter. Und richte deinen Körper auf, weil du mehr zu dir selbst stehen kannst!

Zu all dem lernst du eine hochwirksame Technik aus dem Tantra. Die du während deiner Soma Meditation einbauen kannst. Und du wirst deine Langlebigkeit, Gesundheit und Energie drastisch steigern. 

Gönne dir die Gratis Kostprobe! Klicke hier und lass dich von der Wirkung überraschen!

Bilder von PIXABAY