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Wildkräuter sammeln und ihre Wirkung genießen Wildkräuter sind per Definition krautige Pflanzen. Also verholzen sie nicht. Und sie wurden nicht züchterisch bearbeitet. Teilweise sind sie zum Verzehr geeignet. Und sogar als Heilkräuter einsetzbar. Weil sie eine positive gesundheitliche Wirkung haben. weiterlesen Wildkräuter sammeln – eine gesunde Leidenschaft
Gewichtsdecken schenken dir erholsamen Schlaf Gewichtsdecken sind eine wundervolle Neuentdeckung. Und sie tun uns wirklich wohl. Daher möchte ich sie dir hier vorstellen. Denn vielleicht verbessern sie auch deine Schlafqualität. Und schenken dir mehr nächtliche Erholung. In diesem Beitrag erwartet weiterlesen Gewichtsdecken schenken dir angenehmen und erholsamen Schlaf
Inner Winner Journey – eine wohltuend verjüngende Reise Inner Winner Journey? Was ist die Inner Winner Journey? Und was ist der Inner Winner Circle? Für mich ist die Inner Winner Journey eine ganz besondere Reise. Und speziell Fabian Ries ist weiterlesen Inner Winner Journey – Soma Breath – Fabian Ries und Soma Breath
MET-Klopftherapie – Meridian-Energietechniken von Rainer Franke MET-Klopftherapie bietet dir alltagstaugliche Selbsthilfe. Und eignet sich für vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Sowohl im therapeutischen Bereich. Als auch im Alltag in der Selbstanwendung. Rainer Franke kannte ich schon lang. Aber dann kam er wieder in weiterlesen MET-Klopftherapie – genial einfach – einfach genial
BodySense hilft dir, deinen Stress aus eigener Kraft zu regulieren BodySense – was bedeutet dieser Begriff? Über den Körper zum Bewusstsein? Können Muskeln und Gefühle miteinander kommunizieren? Und was hat dies mit deinem Wohlbefinden zu tun? Aber auch mit Glück weiterlesen BodySense – dein Körper als Brücke zum Bewusstsein
Gesundes Wasser ist ein kostbares Geschenk Gesundes Wasser zu trinken ist enorm wichtig. Denn unsere Zellen schwimmen im Wasser. Genau wie Fische im Aquarium. Und so wie Fische brauchen unsere Zellen gesundes Wasser. Denn sonst können sie ihre Funktionen nicht weiterlesen Gesundes Wasser braucht dein Körper
Schmerz Selbsthilfe – bist du auf der Suche nach einer Methode zur Schmerzlösung? Schmerz Selbsthilfe ist für mich ein Akt der Eigenverantwortung. Natürlich gibt es Schmerzmittel. Und diese Errungenschaft der Medizin möchte ich keineswegs missen. Abgesehen davon ist Schmerz ein weiterlesen Schmerz Selbsthilfe – für ein lebenswertes Leben
Dein guten Abend Ritual? Was soll dir das bringen? Dein guten Abend Ritual hilft dir, deinen Tag gut abzuschließen. Aber es stimmt dich auch auf ein gute Nacht ein. Und sichert dir einen heilsamen Schlaf. Sowie nachhaltige Regeneration. Und wohltuende weiterlesen Dein guten Abend Ritual für gesegneten Schlaf
Dein guten Morgen Ritual mobilisiert deine Glückshormone Dein guten Morgen Ritual sichert dir mehr Erfolg und Gelingen. Wie startest du deinen Tag normalerweise? Hältst du dein guten Morgen Ritual ein? Oder erlaubst du deinem Alltag, dich sofort in Besitz zu weiterlesen Dein guten Morgen Ritual – starte gut in den Tag
Dunkle Schokolade ist ein wertvolles Lebensmitteln Dunkle Schokolade darfst du dir durchaus gönnen. Allerdings nur Schokolade mit einem hohen Kakaoannteil. Am besten von 80 % aufwärts. Wenn du sie magst. Dann möchtest du vielleicht den folgenden Tipp beherzigen. Früher mochte weiterlesen Dunkle Schokolade – 12 Gründe sie zu genießen