Authentisch nein sagen können, ist mehrfach wichtig

Authentisch nein sagen kannst du lernen Authentisch nein sagen, ist in jeder Beziehung wichtig. Weil erst dann das Ja von Wert ist. Denn ein Ja aus Abwehrschwäche ist kein echtes. Auch wenn es im guten Willen gegeben wird. Kannst du weiterlesen Authentisch nein sagen können, ist mehrfach wichtig

Gesundes Wasser braucht dein Körper zum Überleben

Gesundes Wasser ist ein kostbares Geschenk Gesundes Wasser zu trinken ist enorm wichtig. Denn unsere Zellen schwimmen im Wasser. Genau wie Fische im Aquarium. Und so wie Fische brauchen unsere Zellen gesundes Wasser. Denn sonst können sie ihre Funktionen nicht weiterlesen Gesundes Wasser braucht dein Körper zum Überleben

Schmerz Selbsthilfe – Schmerzlösung für ein lebenswertes Leben

Schmerz Selbsthilfe – bist du auf der Suche nach einer Methode zur Schmerzlösung? Schmerz Selbsthilfe ist für mich ein Akt der Eigenverantwortung. Natürlich gibt es Schmerzmittel. Und diese Errungenschaft der Medizin möchte ich keineswegs missen. Abgesehen davon ist Schmerz ein weiterlesen Schmerz Selbsthilfe – Schmerzlösung für ein lebenswertes Leben

Dein guten Abend Ritual schenkt dir gesegneten Schlaf

Dein guten Abend Ritual? Was soll dir das bringen? Dein guten Abend Ritual hilft dir, deinen Tag gut abzuschließen. Aber es stimmt dich auch auf ein gute Nacht ein. Und sichert dir einen heilsamen Schlaf. Sowie nachhaltige Regeneration. Und wohltuende weiterlesen Dein guten Abend Ritual schenkt dir gesegneten Schlaf

Dein guten Morgen Ritual lässt dich gut in den Tag starten

Dein guten Morgen Ritual mobilisiert deine Glückshormone Dein guten Morgen Ritual sichert dir mehr Erfolg und Gelingen. Wie startest du deinen Tag normalerweise? Hältst du dein guten Morgen Ritual ein? Oder erlaubst du deinem Alltag, dich sofort in Besitz zu weiterlesen Dein guten Morgen Ritual lässt dich gut in den Tag starten

Dunkle Schokolade – 12 gute Gründe sie zu genießen

Dunkle Schokolade ist ein wertvolles Lebensmitteln Dunkle Schokolade darfst du dir durchaus gönnen. Allerdings nur Schokolade mit einem hohen Kakaoannteil. Am besten von 80 % aufwärts. Wenn du sie magst. Dann möchtest du vielleicht den folgenden Tipp beherzigen. Früher mochte weiterlesen Dunkle Schokolade – 12 gute Gründe sie zu genießen

Astrologisches Wissen unterstützt dich in deiner Potenzialentfaltung

Astrologisches Wissen ist ein wertvolles Werkzeug zur Selbsterkenntnis Astrologisches Wissen ist ungemein hilfreich für deine Lebensgestaltung. Denn es hilft dir, dich selbst kennen zu lernen. Aber auch mehr wertzuschätzen. Weil es dir Zugang verschafft zu deinem Potenzial. Also den Anlagen weiterlesen Astrologisches Wissen unterstützt dich in deiner Potenzialentfaltung

Neuroplastizität – eine gute Nachricht: dein Gehirn ist plastisch

Neuroplastizität bedeutet: du kannst dein Gehirn beeinflussen Neuroplastizität – was bedeutet dieser Begriff? Was verstehen wir als neuronale Plastizität? Dein Gehirn ist ein sehr komplexes Netzwerk aus Nervenzellen. Aber es ist nicht so starr, wie wir früher dachten. Sondern es weiterlesen Neuroplastizität – eine gute Nachricht: dein Gehirn ist plastisch

7 Schritte in die Selbstheilung – Selbstliebe ist dein bestes Heilmittel

7 Schritte in die Selbstheilung – heile dein Trauma nach dem Verlust deines Zwillings! 7 Schritte in die Selbstheilung zeigen dir, wie du dein Ur-Trauma heilst. Und zwar dank deiner Selbstliebe und weitgehend ohne fremde Hilfe. Aber auch wie du weiterlesen 7 Schritte in die Selbstheilung – Selbstliebe ist dein bestes Heilmittel

Träume sind wie Briefe, die du dir jede Nacht selbst schreibst

Träume sind kostbare Botschaften deiner Seele – hör auf sie! Träume sind ungemein wertvoll. Denn sie enthalten wichtige Botschaften deiner Seele. Und dich nicht damit zu beschäftigen, heißt, auf wichtige Einsichten zu verzichten. Aber oft auch auf lustvolle Erlebnisse. Auch weiterlesen Träume sind wie Briefe, die du dir jede Nacht selbst schreibst