Shirataki-Nudeln – wertvolle Alternative

shirataki nudeln

Shirataki-Nudeln – frei von Kohlenhydraten, dafür reich an Ballaststoffen und basisch! Shirataki-Nudeln sind eine köstliche und gesunde Alternative zu klassischen Nudeln. Was dich in diesem Beitrag erwartet: Woraus bestehen Shirataki-Nudeln? Glucomannan Hilfe bei der Gewichtsreduktion Pflege der Darmflora Regulation des weiterlesen Shirataki-Nudeln – wertvolle Alternative

Kohlenhydrate – verteufelt oder hoch gelobt

Kohlenhydrate

Kohlenhydrate – Low Carb => Right Carb Kohlenhydrate sind heute viel diskutiert, ja sogar umstritten. Die eine Gruppe der Ernährungs-Experten lobt Kohlenhydrate. Und betont, wir würden sie unbedingt brauchen. Die anderen verteufeln sie mit unterschiedlichen Argumenten. Und unter Berufung auf weiterlesen Kohlenhydrate – verteufelt oder hoch gelobt