Wie fühlt sich echte Selbstliebe an?
Echte Selbstliebe – wie fühlt sich diese an?
Folgende 10 Zeichen zeigen dir verlässlich, dass du auf dem richtigen Weg in echte Selbstliebe bist. Oder sogar, dass du bereits gut darin verankert bist.
Achte immer wieder darauf, weil sie dir ein gutes und beruhigendes Gefühl vermitteln werden!
Es macht nichts, wenn du echte Selbstliebe noch nicht ununterbrochen durch hältst. Die Phasen, in denen sie dir gelingt, sind umso kostbarer.
Daher scheint es mir so wichtig zu sein, dir ihrer bewusst zu sein.
Und dazu dienen diese Zeichen.
10 sichere Zeichen für echte Selbstliebe
1) Du magst dich
Sieh, dass du dich selbst magst! Auch wenn du gerade einen deiner Schattenanteile entdeckt hast. Denn das ist ein Zeichen für echte Selbstliebe.
Dich selbst zu mögen, vermittelt dir ein wohltuendes Gefühl von Vertrautheit und Entspannung. Dann brauchst du dir nichts mehr zu beweisen.
2) Du bist einverstanden mit dir
Sei einverstanden mit dir und dem, was du gemacht oder nicht gemacht hast! Denn das ist ein Zeichen für echte Selbstliebe und Selbstannahme.
Es vermittelt dir ein starkes Ja-Gefühl. Und dieses lässt dich Glückshormone ausschütten, die sich nicht nur gut anfühlen. Sondern sehr heilsam sind.
3) Du bist zufrieden mit dir
Im Begriff Zufriedenheit steckt das Wort Frieden.
Sei mit dir selbst zufrieden! Denn das ist ein ungemein wertvoller und wohltuend entspannter Zustand. Und ein sicheres Zeichen dafür, dass du in deiner Selbstliebe ruhst.
4) Du gefällst dir
Oft ist es gar nicht so einfach, dir selbst zu gefallen.
Wir alle werde viel zu sehr von sozialen Normen bestimmt. Dann haben wir das Gefühl, wir seien so, wie wir sind, nicht in Ordnung.
Wir fühlen uns zu dick, zu dünn, zu groß, zu klein. Dann gefällt uns unsere Nase nicht. Und unsere Falten stören uns ebenso wie die hängenden Mundwinkel.
Dir zu gefallen, meint, nicht so sehr auf deine äußere Schönheit zu achten. Sondern auf deine innere, die durch dein Aussehen strahlt.
Denn das spricht für echte Selbstliebe.
10 positive Folgen aus deiner Selbstliebe
5) Du fühlst dich in deiner Haut wohl
Fühle dich in deiner eigenen Haut wohl! Denn das ist ein sicheres Zeichen dafür, dass du dir gut bist.
Dass du dich so liebst, wie du bist.
Denn das ist echte Selbstliebe.
6) Du fühlst dich ganz und gar eins mit dir
Sei ganz und gar mit dir eins! Mit all den Ambivalenzen in deiner Persönlichkeit. Denn das ist ein deutliches Zeichen für echte Selbstliebe.
7) Du hast das Gefühl, alles ist gut so, wie es ist
Wenn du dich wirklich liebst, liegt das Gefühl nahe, dein Leben sei so, wie es ist, gut und in Ordnung.
Und das bedeutet heilsame Akzeptanz für dich und dein Leben!
8) Du hast das Gefühl, du bist gut so, wie du bist
Auch das Gefühl, du seist so, wie du bist, gut und in Ordnung, zeugt von Selbstliebe.
Dann gehst du wertschätzend mit dir um. Und dein Ja zu dir fördert dich in deiner Potenzialentfaltung.
9) Dich in dir selbst daheim zu fühlen
Fühle dich in dir selbst angekommen und daheim! Denn dies zeugt von Reife, Authentizität und ehrlicher Selbstliebe!
10) Körper, Geist und Seele im Einklang haben
Lass Körper, Geist und Seele in Einklang schwingen! Denn dies zeigt, dass du nicht nur zu Selbstliebe fähig bist. Sondern diese auch lebst.
Dann ist auch deine Ausstrahlung kongruent. Und du wirkst auf deine Umwelt charismatisch und authentisch.
Fazit
Achte auf diese Zeichen für echte Selbstliebe!
Denn sie zeigen dir, dass du im Begriff bist, deine Selbstliebe wiederzufinden.
Den meisten von uns geht die Liebe zu uns selbst auf unserem Weg ins Erwachsenen-Leben verloren.
Aber die gute Nachricht ist: wir können wieder heimfinden in diesen eigentlichen Naturzustand.
Und es tut wohl, uns immer wieder darauf zu besinnen.
Möge die Übung gelingen!
PS: Hier findest du “10 Tipps, um Selbstliebe zu entwickeln”.
Bilder sind von PIXABAY
