Stress vermeiden – alltagstauglich und nachhaltig

Stress vermeiden dank 5 wertvoller Tipps In diesem Beitrag biete ich dir 5 wertvolle Tipps, um Stress vermeiden zu können. Diese sind vielfach in der Praxis erprobt und garantiert wirksam. Ich zeige dir also, wie du in Zukunft deinem Stress weiterlesen Stress vermeiden – alltagstauglich und nachhaltig

Glücklichsein ist Holschuld

glücklichsein

Glücklichsein ist dein Geburtsrecht – befreie dich aus deiner Glückssabotage! Glücklichsein ist bei uns nicht salonfähig. Denn unser Kulturkreis strotzt vor glücksfeindlichen Redewendungen. Und offenbar haben sich diese bis in unsere Gene eingeprägt. Aber dank der noch jungen Epigenetik wissen weiterlesen Glücklichsein ist Holschuld

Lachen und Lächeln – 20 Geschenke

lachen und laecheln

Lachen und Lächeln halten 20 Geschenke und noch viel mehr für dich bereit Lachen und Lächeln waren schon für Charlie Chaplin wichtig. Er meinte, ein Tag, an dem er nicht zumindest einmal gelacht hätte, wäre ein vergeudeter Tag. Tatsächlich weiß weiterlesen Lachen und Lächeln – 20 Geschenke

Gelotologie – die Wissenschaft vom Lachen

gelotologie

Gelotologie – eine noch junge Wissenschaft, die dein Leben verändern kann So jung die Gelotologie ist, so faszinierend sind ihre Ergebnisse. Sie beweist, wie richtig und wichtig die uralte Volksweisheit „Lachen ist die beste Medizin“ ist. Und sie liefert wissenschaftliche weiterlesen Gelotologie – die Wissenschaft vom Lachen