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Lachen und Lächeln halten 20 Geschenke und noch viel mehr für dich bereit Lachen und Lächeln waren schon für Charlie Chaplin wichtig. Er meinte, ein Tag, an dem er nicht zumindest einmal gelacht hätte, wäre ein vergeudeter Tag. Tatsächlich weiß weiterlesen Lachen und Lächeln – 20 Geschenke
Das Bambus-Pflaster ist eine rein subjektive persönliche Empfehlung Bambus-Pflaster – ja oder nein? Stellst du dir diese Frage? Werbung verspricht – das ist wohl nicht allzu neu – immer mehr, als sie hält. Mit dieser Tatsache habe ich lange gehadert. weiterlesen Bambus-Pflaster für wohltuende Linderung
Shirataki-Nudeln – frei von Kohlenhydraten, dafür reich an Ballaststoffen und basisch! Shirataki-Nudeln sind eine köstliche und gesunde Alternative zu klassischen Nudeln. Was dich in diesem Beitrag erwartet: Woraus bestehen Shirataki-Nudeln? Glucomannan Hilfe bei der Gewichtsreduktion Pflege der Darmflora Regulation des weiterlesen Shirataki-Nudeln – wertvolle Alternative
Gelotologie – eine noch junge Wissenschaft, die dein Leben verändern kann So jung die Gelotologie ist, so faszinierend sind ihre Ergebnisse. Sie beweist, wie richtig und wichtig die uralte Volksweisheit „Lachen ist die beste Medizin“ ist. Und sie liefert wissenschaftliche weiterlesen Gelotologie – die Wissenschaft vom Lachen
Gesunde Lebensmittel, die Körper, Geist und Seele wohltun Gesunde Lebensmittel werden heute gern als Superfood bezeichnet. Denn das sind Nahrungsmittel, die tatsächlich unsere Gesundheit fördern. Und teilweise sogar wiederherstellen helfen. Gesunde Lebensmittel, die unser Körper mag, sind meist auch weiterlesen Gesunde Lebensmittel für dich
Knoblauch – viel Feind, viel Ehr… Knoblauch, ein geruchsintensive Vielkönner, kommt aus Zentralasien zu uns. Er findet sich in praktisch allen Kulturen als Speisezutat und „Wundermittel“ gegen allerlei Wehwehchen. Ursprünglich als Naturheilmittel bekannt, gilt er seit 5000 Jahren als bekanntes Heilmittel. weiterlesen Knoblauch – gesunde Wunderknolle
Kohlenhydrate – Low Carb => Right Carb Kohlenhydrate sind heute viel diskutiert, ja sogar umstritten. Die eine Gruppe der Ernährungs-Experten lobt Kohlenhydrate. Und betont, wir würden sie unbedingt brauchen. Die anderen verteufeln sie mit unterschiedlichen Argumenten. Und unter Berufung auf weiterlesen Kohlenhydrate – verteufelt oder hoch gelobt
Wasser trinken ist überlebenswichtig – dein Organismus braucht Wasser! Wir alle sollten mehr reines, klares Wasser trinken. Weil praktisch alle chemischen Abläufe im Körper dieses Lebenselixier brauchen. Problem dabei ist nur, dass viele von uns verlernt haben, Durst als das weiterlesen Wasser trinken – heilsames Elixier
Wie findest du gesunden Schlaf? ➡️ Achte auf deine ideale Schlaftemperatur! Allgemein wird diese zwischen 15 und 19 Grad angenommen, sie kann individuell aber sehr unterschiedlich sein. Hilfreich für gesunden Schlaf sind zudem eine gute Belüftung. Sowie für viele (nicht weiterlesen Gesunden Schlaf? 20 wertvolle Tipps
Zitronen – was sie alles können Zitronen sind ein wahres Geschenk der Natur. Daher möchte ich dir einiges darüber erzählen. „Sauer macht lustig“ – so sagt man. Allerdings soll dieses Sprichwort falsch übersetzt sein. In Wahrheit heißt es nämlich nicht weiterlesen Zitronen – ein kostbares Geschenk der Natur