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Binaurale Beats – ein Geschenk der Technik Binaurale Beats? Was sind binaurale Beats? Und wozu dienen sie? Das moderne Mentaltraining erlebt seit einigen Jahren wieder einen Aufwind. Und das liegt wohl daran, dass sich Menschen unabhängig informieren. Aber auch Eigenverantwortung Binaurale Beats zur Bewusstseinserweiterung weiterlesen
Meine Trauer als Thema für einen Online Kongress Meine Trauer ist meine Trauer. Weil niemand Trauer so erlebt wie ich. Und daher meine Trauer nicht nachvollziehen kann. So wie ich auch die Trauer anderer nicht wirklich nachempfinden kann. Ich kann Meine Trauer ist ein einzigartiges Erleben weiterlesen
BodySense hilft dir, deinen Stress aus eigener Kraft zu regulieren BodySense – was bedeutet dieser Begriff? Über den Körper zum Bewusstsein? Können Muskeln und Gefühle miteinander kommunizieren? Und was hat dies mit deinem Wohlbefinden zu tun? Aber auch mit Glück BodySense – dein Körper als Brücke zum Bewusstsein weiterlesen
Vorausblick auf 2020 – nütze das Gesetz der Resonanz und öffne dich für ein erfülltes neues Jahr! Vorausblick auf 2020 solltest du bewusst möglichst positiv halten. Denn damit wirst du magnetisch für das, was du dir wünschst. Weil du das Vorausblick auf 2020 – Willkommen! weiterlesen
Jahresrückblick auf 2019 – blicke noch einmal auf dein zu Ende gehendes Jahr! Jahresrückblick auf 2019 im Sinne der Achtsamkeit. Und genau diesen lege ich dir ans Herz. Nimm dabei all das Positive wahr, das du erfahren hast! Auch wenn Jahresrückblick auf 2019 – mache es wertvoll! weiterlesen
Besondere Geschenksideen zu deiner Inspiration Besondere Geschenksideen suchen die meisten von uns. Aber im Weihnachtsstress fehlt uns oft die Inspiration. Geht es dir ähnlich? Dann habe ich diese Zusammenstellung für dich gemacht. Und ich hoffe, du findest hier wertvolle Tipps. Besondere Geschenksideen für Weihnachten weiterlesen
Vorweihnachtsstress – wie kannst du ihn vermeiden? Vorweihnachtsstress? Ist das ein spezieller Stress? Oder ist es einfach der ganz normale Wahnsinn? Tatsächlich ist Vorweihnachtsstress speziell. Weil er auf uralten Verhaltens- und Reaktionsmustern beruht. Alle Jahre wieder findet Weihnachten statt. Das Vorweihnachtsstress – alljährliche sinnlose Plage weiterlesen
Die Strichmännchen Technik bringt dir emotionale Selbstheilung Die Strichmännchen Technik löst dich aus jeglicher Abhängigkeit. Und hilft dir, Disharmonien zu lösen. Damit verbessert sie deine Beziehungen. Und hilft dir auch, ungute Situationen loszulassen. Damit vermittelt sie dir positive Veränderungen. Und Die Strichmännchen Technik schenkt dir Harmonie weiterlesen
Authentisch nein sagen kannst du lernen Authentisch nein sagen, ist in jeder Beziehung wichtig. Weil erst dann das Ja von Wert ist. Denn ein Ja aus Abwehrschwäche ist kein echtes. Auch wenn es im guten Willen gegeben wird. Kannst du Authentisch nein sagen können, ist mehrfach wichtig weiterlesen
Schmerz Selbsthilfe – bist du auf der Suche nach einer Methode zur Schmerzlösung? Schmerz Selbsthilfe ist für mich ein Akt der Eigenverantwortung. Natürlich gibt es Schmerzmittel. Und diese Errungenschaft der Medizin möchte ich keineswegs missen. Abgesehen davon ist Schmerz ein Schmerz Selbsthilfe – für ein lebenswertes Leben weiterlesen